本周，孕妈妈的子宫又变大了不少，从侧面看，肚子大得更明显了，子宫底上升至脐上三横指处。你可能感到精神状态又回到了孕早期，疲劳、头晕、频繁地去卫生间。由于胎儿的增大，腹部越来越沉重，腰腿痛因而更加明显。从本周开始，胎儿大脑就进入了新的发育高峰期，脑细胞的分化速度非常快，体积也越来越大，所以准妈妈需要多吃点有健脑益智功效的核桃、芝麻、花生之类的食物了。

本周重要事项：1、定期产检；2、打鼾：孕妇打鼾影响胎儿发育吗？这是很多孕妈妈关心的问题。即使以前从不打鼾，怀孕后也会开始打鼾，尤其是在妊娠后半期，越来越厉害的鼻腔堵塞是主要原因。如果孕妈妈打鼾严重，应及时到医院进行诊治。3合理饮食，防治孕期糖尿病。