进入孕31周你会发现最近体重增加的特别快，这是因为宝宝这时生长的速度很快。很多孕妈妈觉得睡眠更加不好，特别是肚子大了，起、卧、翻身都有困难，怎么躺都不舒服。此时孕妈妈子宫底已上升到了横膈膜处，你会经常感到胃里不舒服，特别是吃完饭后。这种症状大约到34周胎儿头部下降，进入骨盆就可以缓解了。这时候孕妇会发现胎儿大胎动越来越少了，但只要感到宝宝在你腹中偶尔的活动，就说明他很好。

本周重要事项：1、孕晚期的饮食结构要合理，避免过多摄入高热量食物；2、准备哺乳垫和哺乳内衣；3、警惕胎动减少：如果你感到胎动在异常减少要尽快到医院检查；4、小便次数增多，如果发现小便浑浊，或出现尿痛的感觉，则有可能是有尿路受细菌感染，应及时就医；5、注意出行安全，最好不要坐副驾驶座位上，坐在后排座位上，最好系上安全带。