22周的准妈妈会觉得身子又比以前重了许多。其实以后她将会以每周增加250克的速度生长。在这周，小宝宝已经有了一定的听力，可以听到你和他说话的声音了。所以，选择一些有趣的儿童名著，绘声绘色地读给他听吧，或者给她播放一些情绪柔和的古典音乐吧。

本周注意事项：1、关注牙龈出血；2、密切观察胎心变化；3、发生肌肉痉挛：孕中期，孕妈妈腿抽筋是很常见的现象，特别是在晚上，这可能是缺乏钙或镁的结果；4、选择合适的文胸；5、可以享受性生活；6、外出旅游：现在是最适合孕妈妈旅行的时期。